高质量性生活是什麼样的?性爱做到这6点才完美


高质量性生活是什么的?性爱做到这6点才完美

什么是高质量的性生活?达到性爱高潮?两个人都很满足?做爱时间很长、很持久?如果单纯的从个人追求来说,任何一种都可以说是高质量的性生活,但如果从全方面去衡量判断,高质量性爱并不那么淡出,坐骑吗要做到6点。
1、充分的很足的性爱前戏
前戏就是性生活开始前的挑逗、调情、预热行为。别小看它,它非常重要,只有做好前戏才能让性爱更加契合。有性学家指出最好的性前戏是要满足人的视觉、听觉、嗅觉,触觉等四大需求,一般来讲前戏时间保持在10分钟左右即可。
2、干净的环境做得更舒服
性生活时的环境非常重要,舒适的环境可以使彼此快速进入状态当中,如果环境过于嘈杂肮脏,空间过小都会导致性生活质量变差,从而得不到高质量性生活。
3、做爱时间别太长别太短
有人觉得做爱时间越长越好,殊不知贪图时间长不是好事,男人可能会憋太久射不出来,女人可能会变得干燥。那么性爱时间多长合适?有专家说,每次做爱7-13分钟即可。简单点儿说,最短10分钟,最长15分钟即可。
4、不想要就要避孕
不想要的夫妻肯定要做好避孕措施,但嗑药真的不行,副作用太大,避孕套最合适,而且避孕套还有情趣类型、加倍润滑类型,可以增加姓生活乐趣,更能提高性高潮的几率。
5、别求性高潮
女人的高潮跟她们的内心一非常难捉摸,但不是不能达到,只是时机或者某种因素限制了高潮。如果一味地追求高潮,那性生活的乐趣就没了。要知道经过某些调查发现,几乎80%的女性没享受过性高潮。当然,不是一辈子都没有,只是高潮几率低。说实话,做爱要的是快乐,尽量享受就好。
6、要放松不要疲劳
性生活当然是体力活,不累是不可能,而这里要告诉大家,性生活后我们需要得到释放、轻松、愉悦,如果只是为了延长时间、想要高潮每次都辛辛苦苦做半天,结果累得要死要活,这就得不偿失了。反正,大家只要把能做的做到位,彼此都能开心就好。

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